روان درمانی پویشی فشرده و کوتاه مدت چیست ؟

Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy, ISTDP روشی سازمان یافته و سریع برای کمک به درمان اختلالت روان بوده ومعتقد است که برخی از نیازهای بنیادین انسانها در فرایند تحول و رشد دچار " آسیبی گریز ناپذیر" می شوند.این آسیب درسالهای بعدی زندگی فرد ، منشا بسیاری از مشکلات روانی ،اجتماعی و حتی جسمانی می گردد.تاکید پویایی مراجع از ویژگیهای اساسی این روش درمان است.

عادات غلطی که موجب اختلال هورمونی می شود

سلامت

تعادل هورمونی نقش اساسی در سطح سلامت بدن دارد و این در حالی است که برخی از عادات روزانه ما موجب بر هم خوردن این تعادل شده و منجر به ایجاد بیماریهای گوناگون می گردد .میزان خواب و تحرک از جمله این عوامل هستند .

مواد نگهدارنده اضافه شده به مواد غذایی موجب چاقی می شوند

سلامت

محققین بافت های تولید کننده هورمون را از سلول های بنیادی انسانی تولید کردند و آن ها را در معرض این مواد قرار دادند.نتایج نشان داد که این مواد به هورمون های مرتبط کننده مغز و سیستم گوارشی آسیب می رسانند.در این بین قویترین اثرات مربوط به تری بوتیلتین بود.

آیا می دانید علائم ناشی از فقر منیزیم شدید چیست ؟

سلامت

سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود.کمبود این ماده معدنی ۵ علامت جدی هشداردهنده به همراه دارد:کاهش شنوایی و شنیدن صدای زنگ در گوش،گرفتگی عضلات یا لرزش ،عملکرد غیرطبیعی قلب،افسردگی و سنگ کلیه

پوکی استخوان و عوامل موثر برآن

سلامت

تراکم استخوان در انسان بعد از جهش رشدی در دوران بلوغ افزایش می‌یابد و در 25 تا 35 سالگی به حداکثر مقدار خود می‌رسد اما حدودا بعد از 40 سالگی، تراکم استخوان‌ها مرتبا کم می‌شود و این کاهش تا پایان عمر ادامه می‌یابد.

مثلث مالان و تعارضات روانی

روان درمانی

دیوید مالان دو مثلث تعریف کرد و آنها را «مثلث تعارض» و «مثلث شخص» نامید .او معتقد بود اختلالات روانی بیمار ناشی از نوع رابطه این دو مثلث است و اصلاح این رابطه منجر به درمان می شود . مالان بر این باور بود که هدف جلسه درمان قرار دادن بیمار در تماس با احساسات واقعی و بر اساس این مثلث ها است .

از پیشگیری تا درمان با کاردرمانی

سلامت

کار درمانی یکی از شاخه‌های رشته توانبخشی است. یکی از تفاوت‌های رشته‌های توانبخشی با پزشکی این است که توانبخشی لزوما به معنای شفا دادن یا سالم کردن فرد نیست بلکه کمک می‌کند‌ فرد به حداکثر توانایی‌های خود در حیطه کارهای روزانه دست یابد و وضعیت عادی پیدا کند .

الگوی غذایی سالم کودکان

سلامت

تغيير و اصلاح عادات غذايي در بچه ها نه تنها باعث تضمين سلامتي آنها مي شود، بلکه بر اخلاق، رفتار و تمرکزشان در مدرسه نيز تاثير مي گذارد. مدارسي که به تغذيه دانش آموزان اهميت مي دهند شاهد رشد بهتر آنان از لحاظ جسمي و روحي و نيز موفقيت هاي پياپي درسي شان خواهند بود. برنامه غذايي مناسب مي تواند در پيشگيري از برخي بيماري ها مانند بيش فعالي، نارساخواني (اختلال در درک نوشته ها)، اوتيسم(اختلال رشدي در مغز) و بعضي مشکلات روحي-رواني مانند استرس و افسردگي نقش حايز اهميتي داشته باشد.

اختلالات خواب در کودکان مبتلا به اوتیسم و توصیه هایی به والدین‌شان

کاردرمانی ذهنی-آموزشی

اختلالات خواب خیلی در بین کودکان شایع نیست اما در کودکانی که از اوتیسم رنج می‌برند مشهود است .برخی مطالعات نشان می‌دهد که والدین این کودکان نسبت به دیگر والدین ک کمتر می‌خوابند. کمبود خواب باعث عصبانیت، احساس خواب آلودگی در طول روز، افسردگی و در کل کاهش سطح سلامت می شود .

یکپارچگی حسی و هرم یکپارچگی حسی چیست ؟

کاردرمانی ذهنی-آموزشی

یکپارچگی حسی فرآیندی عصبی است که موجب استفاده مفید و مؤثر از بدن در محیط و بر اساس اطلاعات حسی دریافت شده از بدن و محیط اطراف ممکن می شود .جهت دستیابی به یک الگوی منظم برای انجام مداخلات بالینی ، از هرم یکپارچگی حسی استفاده میشود .این هرم به سیر تحول و رشد سیستمهای حسی را ترسیم کرده و به چگونگی رسیدن پردازش دروندادهای حسی از یک تحریک خام حسی تا یک الگوی پیچیده رفتاری می پردازد.

راههای نوین تشخیص زود هنگام اوتیسم

کاردرمانی ذهنی-آموزشی

.آیا تشخیص زود هنگام اوتیسم در کودکان از طریق تصاویر مغزی امکان پدیر است در این‌ نوشته به این مطلب می پردازیم .

تا ثیر مصرف جوانه و بذرها درسلامت

سلامت

متخصصین معتقددند از ابتدا قدرتی در بذرها که در فرایند جوانه زدن ویتامین ها، املاح و پروتئین ها به مقدار زیادی افزایش می یابد و برای تقویت قوای بدن و رشد کودک بسیار مفید است .