راهکارهایی برای کاهش لکنت

درمان لكنت يك پروسه و روند درمان طولاني مدت است،رعایت نکات ذیل توسط افراد لکنتی می‌تواند، در کاهش لکنت و درمان آن موثر باشد.

آنچه باید درباره لکنت بدانیم

گفتاردرمانی

بهترین زمان درمان " لکنت "، ابتدای دوران کودکی است.

تاثیر صدا بر نوع تصور بصری از رویدادها و وقایع

روان شناسی

تحقیق جدید محققان موسسه فناوری کالیفرنیا نشان داد که چگونه ادراک حسی ما می‌تواند به طرز عجیبی معکوس و متناقض عمل کند.

عصب روان کاوی چیست ؟

روان درمانی

در یک تعریف کلی، هدف عصب روانکاوی، پیوند مفاهیم روان پویایی با مکانیزم های علم اعصاب و در نتیجه یکی کردن روان و مغز است. طرفداران پیشرو مانند مارک سالمز و جک پانکسپ عصب روانکاوی را در واقع به عنوان ادامه و تکامل پروژه فروید (فروید 1895) و به طور کلی تلاش وی برای تاسیس روانشناسی علمی مبتنی بر ذهن انسان مطرح کردند.

سبکها و شیوه های فرزند پروری

روان شناسی

انتخاب روش تربیتی صحیح و به عبارتی شیوه فرزند پروری ازمهمترین مسائل پیش روی والدین بوده و بر تمام ابعاد زندگی و رشدی کودک مثل سلامت روان ، شخصیت و یادگیری وی بسیار موثر است.بامریند که از نظریه پردازان به نام این زمینه است ،چهار شیوه را مطرح می کند .

نقش تغذیه در تولد نوزادانی با هوش بالا

روان شناسی

مصرف نوعی غذای محلی ایرانی به علت داشتن اسید چرب امگا ۳ و انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی در تقویت ضریب هوشی نوزادان موثر است. مالابیج (ماهی شکم پر) یکی از غذا‌های محلی استان گیلان و مازندران بوده که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۹، B۱۲ ، اسید چرب امگا ۳، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، فیبر، آهن، روی (زینک)، مس، سلنیوم، فسفر، منیزیم، منگنز، کلسیم و اسید فولیک است.

بیماریهای روان تنی یا سایکوسوماتیک

روان درمانی

افکار و احساسات آدمی، بر واکنش هایش موثرند و بیماری یکی از واکنش‌ها است. اختلال روان‌تنی یا اختلال سایکوسوماتیک به صورت اختلال بدنی که تحت تأثیر ذهن قرار دارد یا در شدیدترین حالت، توسط ذهن ایجاد می‌شود، تعریف شده است . زمانی که عوامل روان‌شناختی بر بیماری جسمانی تأثیر می‌گذارند، معمولاً فرد انکار می‌کند که بیمار است .ناهنجاری‌های دستگاه گوارش ،میگرن ،دردهای استخوانی و مفصلی ،فشار خون ،بیماری‌های تنفسی ،بیماری‌های پوستی ،بیماری‌های قلبی ـ عروقی از معروفترین اختلالات حاصل این بیماریها هستند.

تاثیر خوراک بر حالات روانی

روان درمانی

تغذیه بخشی از محیط اجتماعی و فرهنگی مردم است و در روانپزشکی ، باید به عنوان فاکتور فرهنگی و اجتماعی در نظر گرفته شود تا توصیه‌های درمانی و مداخله مفهوم حقیقی پیدا کنند.به طورمثالارتباط بین رژیم غذایی و ADHD می‌تواند به والدین کمک کند که با مداخلات غیر دارویی در درمان اختلالات عصبی رشدی در فرزند خود موثر باشند.

چگونه با کیفیت زندگی کنیم ؟

روان شناسی

در بسیاری از موارد کمیت زندگیت بالاست ولی کیفیت زندگیت به شدت پایینه.این مشکل جامعه ی امروز ماست. واقعیتش استثنای زیادی هم نداره. حد اقل من اینجوری فکر میکنم.ام چگونه با این مشکل مبارزه کنیم ؟ ایا هر چقدر اطلاعات بیشتری داشته باشیم، بیشتر رشد میکنیم و موفق تر میشیم.؟

کف پای صاف و معرفی چند حرکت ساده اصلاحی جهت پیشگیری و درمان

توان بخشی

در افراد با کف پای صاف : خستگی زودرس، زانوی ضربدری، کمردرد، بد شکلی پا شایع است . در درمان این عارضه حرکات اصلاحی و تمرینات درمانی نقش مهمی دارند .

ماساژ درمانی در کودکان

کاردرمانی جسمی

"ماساژ" درمانی است که توسط درمانگر ها انجام می شود ؛ درواقع از ترکیب علوم آناتومی، فیزیولوژی، پاتولوژی و مسائل اجتماعی- روانی، با تکنیک های ماساژ به دست آمده است.در حیطه کاردرمانی، با ظهور مکتب های حسی، ماساژ درمانی شکل و معنای جدیدی در درمان اختلالات رشدی وبیماریهای کودکان پیدا کرده است.

مکانیزمهای دفاعی روانی (قسمت دوم)

روان درمانی

در قسمت اول، مکانیسم های دفاعی، به عنوان دفاعِ روانی فرد برای گریز از تجربه تکانه ها و احساسات ناهشیار معرفی شدند.این سازو کارها ماهیت ناهشیارانه و خود فریبی دارند. البته افراد به ندرت با یک دفاع از خود در مقابل تنش و اضطراب دفاع می کنند و آن ها را به صورت ترکیبی به کار می گیرند.در ادامه به تعداد بیشتری از انها می پردازیم.